Mejora tu calidad de vida

Un espacio donde mantenerse en forma, lograr un cuerpo sano y tónico, flexible y armonioso, libre de moverse, bailar, soltar y conectar con la mente.

qué ofrecemos

Nuestras distintas opciones

Yoga Vinyasa

Fortalece y tonifica tu musculatura. Mejora de la salud general. Relaja la mente y libera tensiones. Aumenta la flexibilidad. Aumenta la capacidad pulmonar y nos aporta paz interior y enfoque.

Clases de Pilates

Entrenamiento mental y físico. Siendo una mezcla de gimnasia y yoga, se consigue tonificar los músculos, además de ganar equilibrio, elasticidad y fuerza.

Clases de Baile

Tu mente y cuerpo estarán más enfocados. Canaliza tu energía de sentimientos y emociones acumuladas ayudándote a desconectarte del mundo y reconectarte contigo mismo.

Clases Online

Nuestras exclusivas clases virtuales te permiten entrenarte o practicar en cualquier momento, en cualquier lugar y ahorrando dinero. En tu casa o en tu oficina podrás tomarte unos minutos para ti.

Power Yoga

Una disciplina donde se practican Asanas dinámicamente y enérgicamente; una meditación en movimiento que sigue las leyes naturales del equilibrio y la flexibilidad, la postura y el reposo, la respiración y la concentración, la entrega y los miedos.

Yoga Movement

Expresión, fluidez, fuerza, potencia, elegancia, los latidos del corazón al ritmo de música.... esto es un estilo de yoga único que se adapta a diferentes músicas, diferente rapidez. ¡Disfruta las Asanas de manera diferente y muévete siguiendo tus emociones!

Nuestro Estudio

Packs y Precios

Mejorar tu cuerpo… Mejorar tu vida…
La confianza, el amor propio y la satisfacción personal están directamente conectados con la idea que tenemos de nosotros mismos.
La constancia que pones en tus objetivos. El cuidado de tu cuerpo. El no fallarte cuando tomas una decisión y la respetas. De todo esto se trata. No son solo clases de Pilates.

Cita
Online

Puoi prenotare la tua lezione online. Inviaci un messaggio dal nostro modulo oppure puoi chiamare telefonicamente.

Clases Personalizadas

Elegir una práctica personalizada te permite escuchar tu cuerpo y centrarte en lo que necesita, evitar posturas que no son adecuadas para ti y mejorar tu práctica con un profesor que te sigue y corrige atentamente.

Reseñas

Próximas actividades

1
Pilates

Se centra en la tonificacion muscolar y el control de el cuerpo y la flexibilità haciendo hincapiè en la fuerza.

2
Yoga Movement

Se caracteriza por la fluidez especial de los movimientos que se realizan en coordination con la respiracion.

El Yoga Mejora
Tu Vida

Un espacio donde mantenerse en forma, lograr un cuerpo sano y tónico, flexible y armonioso, libre de moverse, bailar, soltar y conectar con la mente.

Respiración
75%
Metabolismo
80%
Flexibilidad
90%

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Las Palmas de Gran Canaria
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